Introducción

El sueño es una de las funciones más importantes que realiza el sistema límbico. Los individuos presentan diferentes patrones de sueño en función de la edad. Se ha observado que, durante la infancia, los individuos presentan más horas de sueño que los jóvenes y los adultos.

Se han descrito en el sueño fisiológico dos fases: sueño MOR o de movimientos oculares rápidos, y sueño no MOR, que presenta tres etapas. Estas fases se distinguen por la actividad cerebral registrada.

Dormir es un proceso necesario para el ser humano, ya que le permite mantenerse sano y con buen funcionamiento para realizar diversos procesos; por ejemplo, un buen sueño favorece la consolidación de la memoria, permite una buena ejecución en las respuestas emocionales al enfrentar diversas situaciones de la vida cotidiana, etcétera. Esta unidad aborda las estructuras anatómicas del sistema nervioso, su fisiología y algunos sistemas de neurotransmisión que regulan esta función tan importante.

Mujer durmiendo

Dormir